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日常美白三诀窍

时间:2024-05-01 12:17:54
日常美白三诀窍

日常美白三诀窍

日常美白三诀窍,美白一直是一个热门的话题,肌肤个人护理永远没有一劳永逸的事情,要想达到美白的效果,就应该踏踏实实的从基本做起,那么现在分享日常美白三诀窍!

  日常美白三诀窍1

美白诀窍一、以植物型的护肤品为主

没进娱乐圈的周冬雨,从里到外单纯如白水,她对于日常的护肤简单的很,就用些洁面乳与乳液,学生时代也不喜欢化妆,而进入娱乐圈之后,就开始按公司和经纪人的要求渐渐开始用很多护肤品,早晚都需用补水保湿乳液一层层的,不过主要还是以植物型的。护肤品为主。

周冬雨的护肤美白诀窍,亦如她的性格一样,纯净自然,选用的护肤产品,不是植物型的就是温和的药妆,对于青春期天生丽质的肌肤,更需要精心的护理,持久的维持年轻的肌肤,坚持纯天然的植物护肤理念,即使30岁的周冬雨也如17岁的肌肤一样白皙紧实。

美白诀窍二、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。

常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

美白诀窍三、卸妆要彻底

成名后的周冬雨不免成为各种时尚派对的常客,从起初的淡妆也渐渐“浓妆艳抹”玩起了时尚妆,十七八岁,彩妆对肌肤的伤害在所难免,周冬雨是如何抵抗彩妆危害的呢?她主张卸妆要彻底,每天无论工作多晚多累,都会认真卸妆,每隔两三日还会选用一两张面膜来护理天生丽质的肌肤。

  日常美白三诀窍2

日常美白护肤小窍门一:日常饮食调理

1、零食

去超市买那种一包包的精制蜜枣,没事的时候尝尝;准备些生花生米,偶尔来几颗;买一袋红糖回家,对开水喝。这三样食物都有补气旺血的作用,解馋又补身。

2、早餐

早上一定要吃热的东西,在于质,营养丰富,不在多。可以是热乳饮豆浆,配些面包蛋糕;一碗热呼呼的肉丝面或皮蛋瘦肉粥,能来些蔬果更好,为一天的工作储存能量,促进新陈代谢,增强体质。

3、炖汤

有时间了多炖一些汤补补身子。首推乌鸡炖药材,像红枣,龙眼,山药等,小鸡炖蘑菇也是不错的选择,喝多了自然面色红润。还有就是猪脚炖花生,含有丰富的胶原蛋白,使皮肤更白皙有弹性。

4、辅助品

水就不用提了,好皮肤都离不开水的,不要渴了再喝,定时定量;纯牛奶,酸奶,果汁,养成习惯,每天一杯;多吃苹果,梨,香蕉等水果,补充维生素。过段时间,你就会发现,皮肤变得光鲜明亮。

日常美白护肤小窍门二:日常生活调理

1、尽量不要化妆

能不化妆尽量不化,无法避免的时候也要化淡妆。

2、卸妆一定要彻底

一定用卸妆产品卸妆,再用洗面奶彻底洗干净。

3、减少上网时间

上网之后一定要认真洗脸,最好能用洗面奶,尽量洗去停留在脸上的游离电子。

4、戒掉不好的生活习惯

不要抽烟,熬夜等,养成良好的.生活作息规律,保证充足的睡眠。

日常美白护肤小窍门三:皮肤美白方法

1、敷面膜美白

面膜是很好的的美白护肤品,能淡化色素沉淀,提亮肤色。不过在选择面膜的时候要根据自己的肤质来选择,才达到最理想的效果。

2、化妆水美白

每天早晚洗完脸后,在面部肌肤铺上爽肤水,为肌肤提供养分,让皮肤水亮清透。并不是所有肤质都用爽肤水的,干性肤质用柔肤水,敏感肤质用敏感水,油性肤质则用爽肤水。混合肤质可以根据自己皮肤状况,在脸上不同位置使用不同的水。

3、淘米水洗脸美白

每天淘米的时候,留下第二次的淘米水,澄清一段时间后取上面的清水,再加上大概三倍的干净水进去,用来洗脸。坚持一段时间后,脸色会变得白皙和细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸可以祛除油脂,面部不会过分的光亮。

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